Peak Health
App de registro de fuerza
Planificas cada rutina en la web y registras cada entrenamiento en el móvil. Peak Health guarda las secciones, cada lado, el descanso y el esfuerzo tal y como entrenaste.
- Calentamiento, trabajo principal y vuelta a la calma, en secciones separadas
- La izquierda y la derecha, registradas por separado
- Un temporizador de descanso que arranca al registrar una serie
- Esfuerzo percibido (RPE) en cada serie
Gratis para empezar. La app del móvil está en beta privada en iOS y Android.
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